الكثير من الناس اصبحوا يعانون من السمنة وذلك لقلة الحركة التي نعيشها هذه الايام وكذلك بسبب عادات الاكل السيئة التي اصبحنا نتبعها في كثير من الاحيان فالقليل منا اصبح يهتم بتناول الوجبات الصحية المفيدة والتي تعتمد علي تحضير الطعام في المنزل والابتعاد عن الوجبات السريعة المشبعة بالدهون والزيوت حتي...
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق